{"id":5513,"date":"2019-01-11T00:52:02","date_gmt":"2019-01-11T00:52:02","guid":{"rendered":"http:\/\/laultimapalabra.info\/?p=5513"},"modified":"2024-12-11T08:53:31","modified_gmt":"2024-12-11T14:53:31","slug":"como-afrontar-una-bajada-vertical","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/como-afrontar-una-bajada-vertical\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo afrontar una bajada vertical?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-5508 alignright\" src=\"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/ciclista-bajada-300x233.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"233\" \/>La bajada vertical es un reto cada vez que te asomas a esa bajada que se inclina m\u00e1s de lo que quisieras. Un poco de t\u00e9cnica y confianza y pasar\u00e1s del miedo a la diversi\u00f3n<br \/>\nEn muchas ocasiones el camino se inclina demasiado generando una bajada vertical y entre el respeto que impone la propia pendiente y la inestabilidad que se genera al final liberas a la bici de tu pesada carga para \u201cque se las busque\u201d y t\u00fa acabas \u201cencaramado\u201d al \u00e1rbol m\u00e1s cercano. Si sabes c\u00f3mo reacciona la bici y aprendes a moverte en esas situaciones, las bajadas verticales no son m\u00e1s que un juego de ni\u00f1os en el que todo consiste en bailar con la bici de un lado a otro del camino con el freno trasero bloqueado.<br \/>\nEcha ligeramente el cuerpo atr\u00e1s, controla la direcci\u00f3n y deja que la bici vire sobre la rueda trasera con el freno bloqueado. Tan f\u00e1cil y seguro como te lo contamos, esta es la gu\u00eda r\u00e1pida para superar una bajada vertical.<br \/>\nCuando te asomes al borde de la bajada, hazlo despacio y posici\u00f3nate retrasado. Deja que la bici caiga y gira con el freno trasero bloqueado.<br \/>\nCuando quieras que la bici gire un poco m\u00e1s, acciona con algo m\u00e1s de fuerza el freno delantero al tiempo que giras, pero ten cuidado de no bloquear la rueda.<br \/>\nSuelta un poco el freno trasero para que la rueda libere la suciedad que arrastra. Cuando el pendiente empiece a decrecer, vuelve progresivamente a una posici\u00f3n m\u00e1s relajada.<br \/>\nFuente: Revista Bike a Fondo<br \/>\nClub de Ciclismo Titanes de Cadereyta<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La bajada vertical es un reto cada vez que te asomas a esa bajada que se inclina m\u00e1s de lo que quisieras. Un poco de t\u00e9cnica y confianza y pasar\u00e1s del miedo a la diversi\u00f3n En muchas ocasiones el camino se inclina demasiado generando una bajada vertical y entre el respeto que impone la propia [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":5509,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[559,586],"class_list":["post-5513","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-ciclismo-cadereyta","tag-club-de-ciclismo-titanes-de-cadereyta"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5513","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5513"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5513\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":65978,"href":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5513\/revisions\/65978"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5513"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5513"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5513"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}