{"id":6296,"date":"2019-02-14T22:02:55","date_gmt":"2019-02-14T22:02:55","guid":{"rendered":"http:\/\/laultimapalabra.info\/?p=6296"},"modified":"2024-12-11T08:53:42","modified_gmt":"2024-12-11T14:53:42","slug":"escalon-de-bajada-3-pasos-para-superarlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/escalon-de-bajada-3-pasos-para-superarlo\/","title":{"rendered":"Escal\u00f3n de bajada: 3 pasos para superarlo"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-6291 alignleft\" src=\"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/HUASTECA-2018-1-300x168.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"168\" \/>El escal\u00f3n de bajada es una de las dificultades m\u00e1s respetadas, porque pasar mal un escal\u00f3n puede ser sin\u00f3nimo de revolc\u00f3n. Sin embargo, es m\u00e1s f\u00e1cil de lo que parece.<br \/>\n\u00bfQui\u00e9n no recuerda una buena \u201cca\u00edda\u201d a c\u00e1mara lenta en un escal\u00f3n de bajada en mitad del bosque? Hay dos maneras de superar con \u00e9xito un desnivel pronunciado o escal\u00f3n de bajada: la primera es saltando tirando del manubrio, o bien c\u00f3mo explicamos en la secuencia, dejando que la bici pase lentamente echando nuestro cuerpo atr\u00e1s. La primera es r\u00e1pida y segura si conoces bien el camino, pero no admite lugar a acciones dubitativas, o lo haces con decisi\u00f3n o la ca\u00edda ser\u00e1 hist\u00f3rica. La segunda ofrece m\u00e1s garant\u00edas salga bien o mal, y nuestro consejo es: ante la duda, apuesta por la seguridad.<br \/>\nNO MIRES AL FONDO<br \/>\nC\u00e9ntrate en ir echando el cuerpo atr\u00e1s y dar buen paso al asiento entre las piernas. Elige la mejor zona de entrada al escal\u00f3n.<br \/>\nDEJA QUE EL ASIENTO PASE HACIA ADELANTE<br \/>\n\u2026 y no apoyes el pecho en el asiento o un bache te levantar\u00e1. Apenas toques el freno delantero m\u00e1s que para asistir al trasero que debe ir casi bloqueado. Obviamente si tienes una tija telesc\u00f3pica damos por hecho que va baja, y eso te facilitar\u00e1 las cosas.<br \/>\nRECUPERA TU POSICI\u00d3N R\u00c1PIDAMENTE<br \/>\n\u2026o si no la bici ser\u00e1 ingobernable. Antes de bajar, practica en llano y comprueba que el sill\u00edn pasa sin problemas.<br \/>\nNo dejes de intentarlo en tu pr\u00f3xima ruta y ver\u00e1s que puedes superar sin problema una bajada complicada.<br \/>\nFuente: Revista Bike<br \/>\nClub de Ciclismo Titanes de Cadereyta<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El escal\u00f3n de bajada es una de las dificultades m\u00e1s respetadas, porque pasar mal un escal\u00f3n puede ser sin\u00f3nimo de revolc\u00f3n. Sin embargo, es m\u00e1s f\u00e1cil de lo que parece. \u00bfQui\u00e9n no recuerda una buena \u201cca\u00edda\u201d a c\u00e1mara lenta en un escal\u00f3n de bajada en mitad del bosque? Hay dos maneras de superar con \u00e9xito [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":6291,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[559],"class_list":["post-6296","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-ciclismo-cadereyta"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6296"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6296\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":66380,"href":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6296\/revisions\/66380"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laultimapalabra.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}